Mehr Schwung und gesteigerte Mobilität im Alltag durch Wassergymnastik! Der Auftrieb des Wassers vereinfacht die Bewegungen. Die Gelenke werden entlastet und so ist die Wassergymnastik auch für Menschen mit Gelenkschmerzen oder Übergewicht gut geeignet. Der Schwerpunkt des Unterrichts liegt darin, die Muskulatur zu kräftigen und die Beweglichkeit des Körpers zu erweitern. Gerne sind auch Neueinsteiger oder Ungeübte willkommen. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer ab 50 Jahren.